Koulutustarjontaamme kuuluu muun muassa seuraavat kokonaisuudet:

  • Stressin ennaltaehkäisy – työkaluja ja voimavaroja
  • Rentoutumisen merkitys hyvinvoinnille, terveydelle ja jaksamiselle
  • Ratkaisukeskeinen itsensä johtaminen
  • Tehoa ja suunnitelmallisuutta ajankäyttöön
  • Aivojumppaa – huolla aivojasi aktiivisesti
  • Tunne itsesi, tunne toinen – työkaluja positiiviseen vuorovaikutukseen I ja II
  • Rajaamisen merkitys hyvinvoinnille ja jaksamiselle
  • Motivoitumisen elementit ja oman oppimis/toimintatyylin kartoitus
  • Tietoinen ja tiedostamaton vuorovaikutus
  • Sanattoman viestinnän kehittäminen
  • Palautteen vastaanottaminen ja antaminen
  • Ongelmista tavoitteisiin – tavoitteista tuloksiin